Магазин товаров из Индии

Лён

С древних времён лён является важной сельскохозяйственной культурой. Это растение человек использует для изготовления одежды, в кулинарии, в косметологии и даже в лакокрасочной промышленности. Издавна люди заметили целебные свойства этого растения. Им лечили болезни желудка, снимали боли в суставах, залечивали ожоги. В этой статье мы расскажем о пользе льняного масла, изготавливаемого из семени льна.

Лён, льняное масло


Целебный состав льняного масла


Чудодейственный эффект этого растительного масла достигается благодаря его составу, богатому витаминами и минералами. Но всё-таки основная ценность его состоит в уникальном балансе жирных кислот, как насыщенных, так и ненасыщенных. В его состав входит около 60% альфа-линоленовой кислоты (Омега-3), 15 – 20% линолевой кислоты (Омега-6), а также олеиновая кислота (Омега-9). Следует сказать, что альфа-линоленовую кислоту в больших количествах содержит лишь льняное масло и рыбий жир, но в растительном продукте её значительно больше.


При каких заболеваниях принимать льняное масло


Как уже было отмечено в начале статьи, льняное масло обладает чудодейственными лечебными свойствами, причём как при наружном, так и при внутреннем употреблении. 1-2 чайные ложки в день этого природного лекарства снижают риск возникновения инфаркта, повышают эластичность сосудов, улучшают память и мозговую активность, нормализуют обмен веществ. Также это растительное масло поможет при лечении желудочно-кишечного тракта, бронхиальной астмы, сахарного диабета. Благодаря лигнинам, входящим в состав льняного масла, возможно эффективное лечение онкологических заболеваний. Эти вещества препятствуют размножению и развитию раковых клеток. Регулярное употребление этого лечебного масла укрепляет иммунную систему организма. Особенно полезно включить в рацион этот целебный продукт беременным женщинам, так как он помогает в формировании головного мозга ребёнка. При правильном приёме этого растительного масла восстанавливается гормональный фон, снижается плотность крови, улучшается состояние кожи, выводятся камни из почек.
Для того чтобы сохранить все целебные качества льняного масла, нужно помнить, что при взаимодействии с кислородом продукт быстро окисляется и в нём образуются канцерогенные соединения. Поэтому хранить масло нужно в закупоренном сосуде и в прохладном месте. Несмотря на множество целебных свойств льняного масла у продукта имеется ряд противопоказаний. Чтобы не навредить своему здоровью, перед тем, как начать приём этого чудесного природного лекарства, обязательно следует посоветоваться с врачом.

Поделиться ссылкой:

×

Корзина